Mudation.com – Apakah kamu sedang mengalami batuk berdahak? Kemudian bingung cara mengobatinya bagaiamana? Tenang! Alhamdulillah penulis punya beberapa cara mengatasi batuk berdahak yang dapat mengobati batuk berdahak kamu dengan cara yang alami dan yang terpenting tidak menguras saku kamu terlalu dalam. Namun, sebelum penulis menjelaskan ke inti, ada baiknya kita kenali terlebih dahulu apa yang dimaksud dengan batuk berdahak itu sendiri.
Para pembaca yang budiman, Batuk merupakan salah satu respon atau reaksi tubuh yang keluar dikarenakan adanya iritasi yang terjadi di dalam saluran pernapasan. Batuk dapat mengeluarkan benda asing berbahaya atau lendir yang terdapat di dalam saluran nafas atas atau paru-paru. Jadi batuk itu sendiri bisa dikatakan sebagai salah satu jenis bentuk pertahanan tubuh kita.
Batuk terbagi menjadi 2 macam, yaitu:
- Batuk berdahak
- Batuk kering / yang tidak berdahak
Batuk berdahak atau productive cough adalah batuk yang dapat menghasilkan dahak atau lendir yang mudah utuk dikeluarkan ataupun tidak. Sedangkan Batuk kering / yang tidak berdahak yang dalam bahasa inggris disebut sebagai noproductive cough merupakan kebalikan dari batuk berdahak.
Naah, langsung saja inilah beberapa cara mengatasi batuk berdahak :
Kunyit
Caranya :
Tumbuk kunyit lalu masukkan ke dalam segelas susu hangat
Lalu masukan madu
Teh Jahe
Caranya :
- Buatlah sebuah teh panas tanpa menggunakan gula (karena akan memperparah batuknya)
- Siapkan Jahe kemudian iris tipis-tipis. Setelah itu masukkan ke dalam teh yang telah dibuat tadi
- Agar rasanya tidak terlalu pahit, masukan madu kedalam teh jahe tersebut ketika teh sudah berada dalam keadaan hangat.
- Konsumsi 2 teh jahe ini dua kali sehari agar penyakit batuk yang kamu alami segera mereda.
Jeruk Nipis
- Peras jeruk nipis
- Campurkan perasan jeruk nipis tersebut dengan madu dan air hangat, dengan perbandingan 1:3:5.
- Selain itu ada cara mengatasi batuk berdahak lain yang bisa dilakukan dalam penggunaan jeruk nipis ini, yaitu dengan mencampurkan perasannya dengan kecap. Cara ini cukup efektif untuk mengobati batuk pada anak dengan mengonsumsinya dua kali sehari dengan takaran satu sendok teh.
Daun Kemangi
Rebus 1-2 gelas air putih beserta 2-3 lembar daun kemangi
Minumlah Ramuan ini agar batuk berdahak kita lekas sembuh.
Air Putih Hangat
Perbanyaklah mengonsumsi air putih hangat. Karena air putih hangat dapat membantu mengeluarkan dahak dari tenggorokan.
Bunga Mawar
Caranya :
- Ambil daun mawar segar sebanyak 10 gram
- Lalu tim beserta air secukupnya.
- Tambahkan gula batu sesuai selera.
- Konsumsi 2 kali sehari.
Daun Asam Muda
Caranya :
- Ambil daun asam muda setengah genggam
- Campurkan dengan daun saga manis, kayu manis dan gula batu secukupnya.
- Rebus dengan api kecil sampai mendidih. Kemudian saring. Ramuan obat siap untuk diminum. 29
Sekian tips-tips mengobati atau Cara Mengatasi Batuk Berdahak yang dapat penulis sampaikan. Salah satu hal penting yang tidak boleh kita lupakan untuk mengobati batuk berdahak adalah dengan cara menjaga gaya hidup dan pola konsumsi yang baik. Selain itu, berdo’alah kepada Alloh SWT untuk kesembuhan kita. Karena pada hakikatnya Allohlah yang menyembuhkan semua penyakit kita. Terima Kasih
