Mudation.com – Penyakit asam urat merupakan salah satu penyakit yang sering diderita oleh kebanyakan orang, penyakit ini sering diderita oleh orang-orang yang sudah mulai berumur dengan gejala awal sendi terasa ngilu. Rasa ngilu ini sering menyerang penderitanya pada saat malam hari atau pagi hari ketika bangun tidur, dimana bisa menyerang sendi pada pergelangan tangan, sendi jari tangan, jari kaki, siku dan lutut.
Dengan banyaknya orang yang menderita penyakit ini membuat banyak orang merasa tidak asing lagi dengan penyakit asam urat ini dan kebanyakan dari mereka akan mengobati penyakitnya menggunakan berbagai obat-obatan berbahan kimia, tentunya hal ini akan menimbulkan efek samping yang lebih parah daripada penyakit asam urat itu sendiri dan akan memicu penderitanya lebih bergantung pada obat tersebut.
Pada umumnya penyebab utama dari asam urat adalah terlalu banyak mengkonsumsi zat purin, dimana zat ini dapat merangsang munculnya penyakit asam urat, kelebihan zat purin dalam tubuh akan diubah menjadi asam urat jadi kerja ginjal pun akan terganggu dan semakin sering mengeluarkan zat tersebut. Ketika zat tersebut terlalu berlebihan akibatnya zat asam urat pun semakin menumpuk di dalam persendian yang mengakibatkan sendi terasa nyeri, hingga bengkak atau sering disebut sebagai penyakit asam urat.
Tahukah anda selain melakukan cara medis, anda pun juga bisa mengobati asam urat dengan berbagai bahan-bahan alami, dimana bahan alami ini akan lebih aman untuk anda konsumsi tanpa menimbulkan efek samping yang lebih parah bagi penderitanya.
Berbagai Macam Cara Alami Untuk Mengobati Asam Urat
1. Menggunakan Cuka Apel
cuka apel dalam dunia medis sering digunakan untuk mengobati asam lambung dan sakit kepala, zat yang terkandung pada cuka apel juga dapat membantu mengobati asam urat dan rematik. Hal ini dikarenakan kadar keasaman dalam cuka apel bisa membantu mengurangi rasa sakit yang ditimbulkan oleh asam urat. Maka dari itu tidak ada salahnya jika anda mencoba menggunakan cuka sari apel ini sebagai pembantu mengurangi rasa sakit saat asam urat, caranya yaitu dengan mencampurkan satu sendok teh cuka sari apel mentah dalam segelas air, kemudian minum dua sampai tiga kali sehari, anda pun juga bisa menambahkan madu untuk meningkatkan respon anti inflamasi di dalam tubuh.
2. Jahe
Tahukah anda jika jahe juga sangat ampuh dalam mengatasi asam urat. Hal ini dikarenakan sifat anti-inflamasi dalam jahe sangat membantu dalam mengurangi rasa sakit peradangan akibat asam urat.
3. Perbanyak Konsumsi Air Putih
Dengan memperbanyak konsumsi air putih maka akan mampu untuk menghasilkan urin sehingga zat purin yang dihasilkan berlebih akan keluar dan dibuang bersama dengan urin, dengan begitu asam urat yang anda derita akan terobati dengan mengkonsumsi air putih, maka dari itu sangat dianjurkan untuk anda meminum sebanyak 8 sampai 10 gelas dalam sehari.
4. Kurangi Makanan Yang Memiliki Kandungan Zat Purin
Makanan yang memiliki kandungan zat purin terlalu tinggi seperti seafood dan daging ataupun buah seperti apel, akan memicu timbulnya asam urat dalam tubuh. Maka dari itu anda perlu mengurangi dan membatasi konsumsi makanan tersebut. Anda pun juga bisa mengganti makanan-makanan tersebut dengan berbagai makanan yang memiliki nutrisi dan mineral yang baik untuk kesehatan tubuh seperti halnya sayuran dan buah-buahan.
5. Meminum Jus Buah Ceri
Ceri sangat efektif untuk mengeluarkan racun dari tubuh dan membersihkan ginjal, selain itu ceri juga sangat ampuh untuk membantu dalam mengobati asam urat karena sifat antioksidan yang tinggi di dalam buah ceri, buah ceri juga mengandung antosianin yang dapat mengurangi peradangan serta meminimalisir asam urat yang kambuh kembali.
Nah, jika anda sudah mengetahui apa saja cara alami untuk mengobati asam urat, kini anda tidak perlu mengkonsumsi obat-obatan yang mengandung bahan kimi yang bisa berbahaya bagi organ tubuh anda.
Demikian artikel kami mengenai Berbagai Macam Cara Alami Untuk Mengobati Asam Urat. Semoga sapat bermanfaat dan terima kasih.
